1、在清晨起床后
清晨起床后,大脑经由一夜的休息,消除了前一天的疲惫,脑神经处于流动状态,没有新的记忆干扰。此刻不管认仍是记印象都会很清楚,学习一些难记忆但必需记忆的东西较为相宜,如外语、定律、历史事件等。有时即使强记不住,大声念上几遍,也会有利于记忆。
2、8:00-10:00
上午8点至10点,人的精神抖擞,大脑易高兴,严谨而周密的思索能力、认知能力和处理能力较强,此刻是攻克挫折的大好时机,应充分利用。
3、18:00-20:00下午6点至8点,也是用脑的最佳时刻,不少人利用这段时间往返顾、温习全天学过的东西,加深印象,分门别类归纳收拾整顿,也是收拾整顿笔记的黄金时机。
4、入睡前一小时
利用入睡前一小时这段时间来加深印象,特别对一些难于记忆的东西加以温习,则不容易遗忘。

湖北专升本声明
(一)由于考试政策等各方面情况的不断调整与变化,本网站所提供的考试信息仅供参考,请以权威部门公布的正式信息为准。
(二)本网站在文章内容来源出处标注为其他平台的稿件均为转载稿,免费转载出于非商业性学习目的,版权归原作者所有。如您对内容、版权等问题存在异议请于我们联系,我们会及时处理。
文章来源于网络,如有侵权,请联系删除